OVERCOME!

Manejo de Emociones y Superación de Crisis

AHORA EN LINEA

Aprende

A navegar tus emociones

A superar cualquier crisis 

A cultivar paz interior, momento a momento

?

qué es

OVERCOME

El programa de Overcome! es un protocolo basado en evidencia que busca ofrecer herramientas holísticas para el bienestar físico, emocional, mental y espiritual. 

Overcome! ha ayudado a cientos de personas a cultivar resiliencia y resistencia ante eventos estresantes, angustiantes y dolorosos.

Paola L.

"

Había pagado tantos cursos pero sinceramente ninguno como este.

Me ayudó mucho el curso, porque en ese momento tenía muchas emociones desequilibradas y me siento ahora en más balance.

Muchísimas gracias valió muchísimo la pena.

nos

APOYAMOS DE

Trauma Informed Yoga Therapy

Mindfulness

Meditación

Relación Mente-Cuerpo

Neurociencia

Espiritualidad 

Juanita S

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Mil gracias Melissa; he recibido mucha más ayuda y apoyo profesional de una maestra como tú.., que ni con mi propia Psicóloga.

Gracias y que Dios te bendiga.

Yoga at Home

Jenny D

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Me cayó como anillo al dedo en este momento de mi vida! El cuidar de los demás haciéndome a un lado ha sido un patrón repetitivo en mi vida, así que estoy trabajando en cuidarme a mi misma. Gracias querida Mely!

Imparte Melissa Martínez

E-RYT500, Directora en México Trauma Informed Yoga Therapy y maestros invitados ocasionalmente.

incluye

Acceso de por vida a la plataforma en línea

Cuatro sesiones en vivo con Melissa por Zoom

Clases de yoga

Meditaciones guiadas

Cuaderno de trabajo

Videos educativos

Tablas de seguimiento

Material de apoyo, tanto digital como para imprimir

próximas fechas

Noviembre 1, 8, 15, 22, 2020 

11am a 12:30pm (hora Austin, Monterrey)

Cupo Limitado

Inscripción

Para inscribirte solo tienes que enviar un correo a melissa@melissamartinez.org y realizar tu pago. Recibirás toda la información de pago por correo electrónico.

Inversión: $140 usd

Si te interesa tomar el curso de manera individual, favor en enviar un correo.

© Melissa Martinez

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